更年期为何会失眠呢？

女性到了更年期就会出现很多特殊的1些症状比如月经失调，更年期为何会失眠呢？，记忆力消弱，脾气暴躁等，失眠是更年期最多见的1个症状，也是个很痛苦的1个病，晚上睡不着，白天没精神，那么更年期为何会失眠呢?

1、雌激素减少，内分泌变化而至。

由于卵巢功能衰退，雌激素减少，女性出现心悸、胸闷、忧愁、抑郁、易激动、失眠、记忆力消弱等症状。

2、从心理应激反应上来看，女性随着年龄的增大，耐心越发不足，易激惹。

很多更年期女性自我都明显能感觉到，之前看得惯的事情，现在开始挑剔、看不惯，这样的情绪产生后，也会加重失眠的症状。

3、人到中年，社会和家庭中承当的压力愈来愈大，许多更年期女性开始成为家里的经济支柱，面对各方压力，精神心理负担徒增，失眠也随之产生。

4、夜间产生潮热、盗汗等症状，也在很大程度上影响了睡眠。

突然间的出汗或被热醒，也打乱了本来的睡眠时间，更容易造成本来睡眠质量不高的人情绪更加抑郁或暴躁，想睡觉，却由于生理缘由没法安息，更年期为何会失眠呢？。

上边介绍的就是更年期失眠症的1些缘由，希望对大家能够有所帮助，我们也1定要重视这个病，积极医治，注意养成良好的生活习惯，保持个乐观的心态，才能让失眠阔别我们。