女性到了更年期为什么会失眠呢?

2017-04-28 13:34:53 来源:
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专家说女性到更年期后,身体会出现很多的变化如:潮热、潮红、月经不调等,除这些常见的症状之外,还会出现失眠的症状,那末为何女性更年期会出现失眠呢?专家说这主要与内分泌失调有关,另外很多女性在夜间出现潮热症状,会也影响到睡眠。

1、雌激素减少,内分泌变化而至。

由于卵巢功能衰退,雌激素减少,女性出现心悸、胸闷、忧愁、抑郁、易激动、失眠、记忆力消退等症状。

2、从心理应激反应上来看,女性随着年龄的增大,耐心越发不足,易激惹。

很多更年期女性自我都明显能感觉到,之前看得惯的事情,现在开始挑剔、看不惯,这样的情绪产生后,也会加重失眠的症状。

3、人到中年,社会和家庭中承当的压力愈来愈大,许多更年期女性开始成为家里的经济支柱,面对各方压力,精神心理负担徒增,失眠也随之产生。

4、夜间产生潮热、盗汗等症状,也在很大程度上影响了睡眠。

突然间的出汗或被热醒,也打乱了本来的睡眠时间,更容易造成本来睡眠质量不高的人情绪更加抑郁或暴躁,想睡觉,却由于生理缘由没法安息。

以上介绍的是引发女性更年期失眠的缘由,专家说有些女性更年期的症状不明显,而有的女性更年期症状比较严重,如果更年期症状比较严重,那末需要及时去医院救治,通过药物的调理,可以减缓症状减少女性朋友的痛苦。

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